Ötletek a halogatás legyőzésére: játsszunk!

A halogatás sokunk problémája. Az unalmas, félelmet keltő, vagy ismétlődő feladatok sokszor nem jelentenek számunkra elég motivációt, hogy elkezdjük, vagy végigcsináljuk őket. Ezzel szemben ha belefogunk egy kihívásokat, motivációt és jutalmat ígérő játékba, alig várjuk, hogy belekezdjünk és abba se tudjuk hagyni.   Miért szereti agyunk a játszmákat, versenyeket? Erre biológiai és pszichológiai válasz is […]

Tovább