Terveink a járvány utánra – vissza Maslow alapjaihoz
Legtöbb ügyfelem arról számolt be az elmúlt hetekben, hogy teljesen megváltozott az élete rövid idő alatt. Többek számára számára már kirajzolódni látszik, mit szeretnének tartósan megváltoztatni a jövőben.
Összességében az élet alappilléreivel kapcsolatos a legtöbb elképzelés. Felerősödött a biztonság iránti igény. Anyagi biztonság. Egészséggel kapcsolatos biztonság. Családdal kapcsolatos biztonság. Környezeti ártalmakkal szembeni biztonság. Ezek megteremtése, megtartása lett a fő cél. Pontosan úgy mint minden olyan esetben amikor valamilyen bennünket elementárisan érintő nehézséggel és bizonytalansággal szembesülünk. Láthatóan lementünk a Maslow piramis alapjaihoz, hogy renováljuk és megerősítsük a tartóoszlopokat. A társadalom minden tagjának a szintjén, mint egy háborúban.
Lássuk a részleteket.
– Sokkal jobban fogok takarékoskodni. A jövőben szükségem lehet arra, hogy a megtakarításaimat az egészségemre vagy a túlélésemre költsem.
– A jövőben már csak a legszükségesebb szolgáltatásokat fogom igénybe venni.
– Sokkal többet fogok az egészségemmel törődni. Újra sportolni fogok és vigyázok a súlyomra.
– Egészséges ételeket fogok enni. És csak annyi ételt fogok megvenni amennyit meg is eszem. Nem szeretnék ételt kidobni a hűtőből többet.
– Sokkal intenzívebben fogok a családomra koncentrálni. Megtartom azt az új szokásomat hogy együtt tanulok a gyerekeimmel és sok időt töltök a családtagjaimmal. Segíteni fogok nekik amiben csak tudok.
– Sokkal többet fogok beszélni a szüleimmel.
– Fel fogom számolni az összes olyan kapcsolatot ami nem szolgálja az épülésemet. Minden olyan embert kiteszek az életemből aki nem abszolút fontosságú.
– Csak a legfontosabb feladataimra fogok koncentrálni.
– Valamilyen módon adakozni fogok. Részt fogok venni valamilyen önkéntes feladatban.
– Tenni fogok a klímaváltozás ellen. Nem iszom több pet palackos vizet.
– Ki fogok költözni a nagyvárosból olyan helyre ahol közelebb van a természet.
– Tartósan szeretnék online dolgozni, a világ zajától távol maradni.
– Főleg online képzésekben szeretnék gondolkozni.
– Főleg online beszerzéseket, bevásárlásokat szeretnék tenni.
Őszintén kívánom, hogy minél több dolgot sikerüljön ezekből megvalósítani.
Szeretettel,
Tomori Nóra, karrier tanácsadó, életvezetési tanáscadó, coach
