Öt kérdés a szabadság felé
Éreztük-e már, hogy miután sok-sok éven át olyan sokat gyúrtunk arra, hogy másmilyenek legyünk, mint ami belülről, a belső valónkból következne, valahogy végtelenül belefáradtunk ebbe a szerepbe?
Kisgyerekként, mivel még nem voltak saját, kialakult meggyőződéseink az életről, mások meggyőződéseit tettük magunkévá. Később ezt tovább “gazdagítottuk” a médiából, iskolatársaktól, munkatársaktól, barátoktól, politikusoktól, vallásokból stb. származó elvártnak hitt nézetekkel. A sok külső tanács és példa hatalmas kakofóniaként diktálta nekünk, mi életünk navigálásának “egyetlen helyes” útja.
“Így kell kinézned”
“Így kell viselkedned”
“Így kell érezned”
“Erre kell törekedned”
“Ettől leszel boldog”
“Ilyen autót kell vezetned”
“Ilyen munkát kell végezned”
“Ilyen emberekkel kell barátkoznod”
“Így kell tiszteletet kiérdemelned”
De miért is? Mi is mindebből az, amit valóban én szeretnék és mi az, amit csak azért teszek, gondolok, mert azt hiszem, hogy elvárják tőlem?
Miért ne válhatnánk saját életünk irányítójává, hogy szabadon írhassuk, átírhassuk történetünket?
Kérdezzük meg magunktól:
- Mi az, ami igazán fontos nekem?
- Milyen meggyőződések mentén építettem fel az életemet?
- A meggyőződéseim valóban támogatnak engem és azt, ami nekem fontos?
- Ha nem, akkor miért ragaszkodok hozzájuk?
- Ha nem érdekelne mit szólnak mások, hogyan változtatnám meg őket?
És miért is ne tehetném? Miért is ne élhetnék a valóban saját belsőmből fakadó elvek és vágyak mentén?
Hasznos felismeréseket kívánok!
Tomori Nóra, életvezetési tanácsadó, karrier tanácsadó, coach
