Hogyan szeressem magam?
Ha felteszed a kérdést: “Hogyan szeressem magam?” jusson eszedbe, hogy az önszeretet és az önelfogadás tanulható! Mindenki szeretne boldog lenni. A boldogabb élethez fontos, hogy önmagunkkal jóban legyünk. Hogyan szeressem magam? 1. Teljesíthető elvárásokat állítsak magam elé! – Ne akarjak tökéletes lenni! – Hagyjam abba a másokkal való összehasonlítgatást! Különösen azt, amikor a saját legkevésbé […]