Ha úgy döntesz, nem szeretnél tovább a meglévő munkahelyeden dolgozni, felmondással szüntetheted meg a munkaviszonyt. Sokan kérnek tőlem munkavállalói felmondás mintát, ezért most ide felteszem. Írásban kell jelezned, ha nem kívánsz tovább a cégnél dolgozni. A felmondólevélnek a törvényi szabályokat kell követni. A felmondás a munkaszerződés megszűntetésére vonatkozó nyilatkozat, és a munkaszerződés megszűntét vonja maga […]
Gyakran hallom ügyfeleimtől: “utálom a munkám!” A Gallup 160 országra kiterjedő felmérése szerint a munkavállalók 85 százaléka nem szereti a munkáját, elégedetlen a munkahelyén (hivatkozás itt: Gallup felmérés ) A munkahelyi elégedetlenség okai sorrendben: Rossz főnök/rossz főnök-beosztott viszony: 66% Alacsony fizetés: 14% Túl sok, túl megterhelő munka: 10% Munkafeladatokkal való elégedetlenség: 10% Utálom a munkám! […]
A munkahelyváltás eljövetelének idejét sok kisebb – nagyobb jel mutathatja. Légy figyelmes ezekre. Jelek, amikre figyelj, ha tudni szeretnéd, mikor kell továbblépned A munkahelyváltás ideje akkor jött el, ha tisztában vagy az erősségiddel, és pont ezekre nincs szükség a jelenlegi munkádban. Akkor biztosan nem lehetsz jó helyen. A munkahely váltás ideje akkor is eljött, ha […]
Vannak olyan állásinterjú kérdések, amik nagyon gyakran előfordulnak, ezekre mindenképp készülj fel. Ha behívtak interjúra, az azt jelenti, hogy a tapasztalataid megfelelnek a munkára. Innentől már csak egyetlen kérdésre kíváncsi a cég: mennyire illeszkedsz a csapatba. Mennyire érzi úgy a vezető, hogy együtt tud, akar dolgozni veled, és hogy megbízhat majd a munkádban. Állásinterjú kérdések […]
Az önéletrajz fotó mellékelésének vagy elhagyásának kérdése országonként különbözik. Van, ahol egyenesen ellenjavallt, mondván, hogy csak fotó nélkül igazságos az állásért folyó verseny. Magyarországon a munkáltatók többsége elvárja, hogy az önéletrajzra fotót is tegyünk. A jó önéletrajz fotó ismérvei Bármilyen szakterületen dolgozol, hasznos, ha tényleg jól sikerült fotót mellékelsz. Egy jó önéletrajz fotó egyrészt segíthet […]
A karrier tanácsadás árak a tanácsadó tapasztalata, munkahelyi háttere, képzettsége függvényében alakulnak. Karrier tanácsadás árak közötti különbségek A karrier coachok gyakran rendelkeznek humánerőforrás, munkaerő-toborzás, munkaerő-felvétel, önéletrajzírás stb. terén szerzett munkatapasztalattal. De legalább ennyire fontos, hogy egy igazán jó coach vezetőként is dolgozott, munkacsapatokat irányított, felvette, képezte, motiválta a munkatársait, értékelte teljesítményüket és megtanulta megkülönböztetni a […]
Sokan felteszik a kérdést: “Milyen szakma illik hozzám ha szeretem a természetet?” Sikeres pályaválasztásunk, foglalkozásunk jó megválasztása kulcskérdés a későbbi boldogságunk tekintetében. Összeszedtem egy csokornyi foglalkozás-ötletet, ami sok szabadban és természet-közelségben töltött időt igényel. 1. Erdőmérnök Az erdőtervezők munkája két részből áll. Egyrészt az erdők bejárása és olyan térkép készítése, amin az erdő területeit feltüntetik, a […]
A kérdés, hogy hogyan öltözz az állásinterjúra, kezdőként és tapasztaltabb munkaerőként is stresszforrássá válhat álláskereséskor. Nagyon fontos, milyen képet mutatsz magadról, a megfelelő megjelenés nagyot lendít a teljesítményeden. Fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben, látni fogják rajtad, ha így van. Tapasztaltabb HR-esek nemcsak ösztönösen szereznek benyomást a jelölt megjelenéséről, hanem kifejezetten tanulnak a színek, […]
Az erősségeid az önéletrajzban látszólag lényegtelenek. Mert hiszen „mindenki ugyanazt írja le”, mondják sokszor. Az állásinterjú a bizalom elnyeréséről szól. Ahhoz, hogy az interjúra eljuss, először meggyőző önéletrajzot kell készítened és az erősségeidet is a legmeggyőzőbb módon kell láttasd. Az alábbiakban ötleteket adok arra vonatkozóan, hogy az önéletrajzban és a kísérőlevélben hogyan szerepeltesd az erősségeidet. […]
A lakberendező foglalkozás sok féle munkalehetőséget jelent a fiatal és tehetséges szakemberek számára. Mivel egyre többen szeretnének szép és kényelmes otthonokban élni, és mivel nagyon sok új, korszerű és esztétikus lakópark épül, mára a belső építészeti és belső tér kialakítási feladat az építési projektek jelentős részévé vált. Persze nem csak lakóépületek, hanem irodaházak, szállodák, éttermek, […]
Akit nárcisztikus szülő nevelt, rengeteg nehézséget kell legyőznie. De van megoldás! A nárcisztikus szülő gyermeke egy életre magáévá tette az alapérzést, hogy “nem vagyok elég megfelelő”. Szülőként csak azt tudjuk gyermekeinknek közvetíteni, megtanítani, ami bennünk is megvan. Anyaként/apaként csak akkor tudunk gyermekünkbe önbizalmat, önelfogadást, értékesség-tudatot plántálni, ha mi is rendelkezünk vele. A narcisztikus szülő leges […]
A szociális kompetenciák körébe tartoznak a viselkedésre, együttműködésre vonatkozó készségek. Például az asszertivitás, szemkontaktus, csapatmunka, figyelem, ösztönzés, meghallgatás, segítség kérés, empátia, humor, gesztikuláció, segítés és sok minden más. Valahogy úgy fogalmazhatnánk, hogy ahogy „kijövünk másokkal”. A felnőttkori alkalmazkodás legjobb mutatója nem az, hogy valakinek milyenek (voltak) az osztályzatai, vagy mekkora az IQ-ja, hanem hogy mennyire […]
Karrier tanácsadás igénybevételével nagymértékben lerövidíthető az az idő, ami ahhoz szükséges, hogy állást találjunk. Magyarországon a munkahelyüket elvesztett emberek általában 3-15 hónap alatt találnak másik állást. Tanácsadás igénybevételével sok gyakorlati segítséget kapunk, ami az álláspiacon sikerre visz bennünket. Karrier tanácsadás során az alábbiakban kaphatunk segítséget: Gyakorlati tanácsok szakmai önéletrajz és a kísérő levél tartalma és […]
Munkahelyváltás során elmenjenek-e egy gyorsan szembejövő esetleg nem a legtökéletesebb új munkahelyre, ahonnan aztán továbblépnek talán, vagy kivárják inkább az igazán jó munkalehetőséget? Ez rengeteg ügyfelemet érintő dilemma. Az előbbi esetben sokan érzik úgy, nem lenne szép dolog az új m unkahelyről aztán gyorsan továbbállni, ha jön egy jobb lehetőség … Munkahelyváltás kérdésében a saját érdekünket […]
Egyre több lovas központ működik Magyarországon és ezzel a lovakkal kapcsolatos munkahelyek száma is bővül. A karrier tanácsadás üléseken sokszor szóba kerülnek az agrárgazdaság-beli, így a lovakkal kapcsolatos foglalkozások. Ha munkahelyváltás felé közeledsz és szereted a lovakat, esetleg jól is lovagolsz, az alábbi foglalkozások közül is választhatsz. Nézzük, mik a lovas foglalkozások Lovasterapeuta (pszichológiai és […]
Röviden azt mondanám, olyat válassz, akiben meg tudsz bízni. Ha mégis pontokba kéne szedni, így tenném: A jó karrier coach alapvető jellemzői Először is, a saját karrier útja a referenciája. Olyan karrier coach-ot válassz, akinek a munkatapasztalata bizonyítja a hitelességét. Akinek a tapasztalata okán adni tudsz a véleményére, elfogadod az álláspontját. Tapasztalt és „koros”. Elegendő […]
Ha kirúgnak a munkahelyemről, gyászfolyamatra számíthatok. Minden olyan ügyfelem akinek felmondtak, arról számolt be, hogy az első hetekben nemhogy új munkahely keresésére, de még felöltözni is alig volt ereje. Mindenki átéli a szégyennel, értékvesztéssel vegyes levertséget. Különösen, ha nagyon fontos volt a munkahely, vagy ha váratlanul érte a helyzet. Szeretném leszögezni, hogy teljesen normális dolog, hogy az […]
A karrier tervezés nem olyan dolog, amit 23 évesen megcsinálunk, aztán már csak haladni kell szépen a tervek mentén. Persze, jó ha már az egyetem vége felé van valamilyen elképzelésed, mit szeretnél a diplomáddal kezdeni, ha valamilyen távolabbi elérendő célt tudsz magadnak felállítani a tanulásban és a fejlődésben. De valljuk be, úgysem lehet az élet […]
A sportolás rengeteg energiát és időt igényel. Azt gondolnánk, hogy a sportoló gyerekek és felnőttek időhiány miatt rosszabbul teljesítenek az iskolában és a munkában. Pedig ez fordítva van. Intellektuális képességek A sportolás memorizálást igényel. Pályákat, hosszú mozdulatsorozatokat kell bombabiztosan megtanulni. Karokat, lábakat összehangoltan kell használni, ami által az agy jobb és bal féltekéi között erősödnek […]
Az, hogy milyen munka illik hozzám, attól függ, milyen a személyiségem, ezért mindenek előtt az önismeretemet kell elmélyítenem. Kimerítő dolog a személyiségünktől távol álló feladatok vállalása Mindannyian képesek vagyunk egy-egy munkakör, munkahely kedvéért a valós személyiségünkkel akár teljesen ellentétes módon is viselkedni, kommunikálni, de ez hosszabb távon rendkívül kimerítővé válik. Álláskeresés előtt jó ha először önismeretet gyűjtünk […]