Tippek az imposztor szindróma leküzdésére Paulin Clance és Suzanne Imes pszichológusok által 1978-ban leírt jelenségről van szó. Sokan magukra ismerhetnek a következő leírásban. “Mások sokkal jobban megfelelnek az állásra, mint én. Engem csak félreértések alapján vehettek fel. Nem fog menni, ki fognak nevetni, el fognak küldeni. Ha behív a főnököm, az alkalmatlanságommal fog szembesíteni. Csak […]
Az Munka Törvénykönyve a munkavállaló számára is lehetővé teszi a határozott idejű munkaviszony felmondással történő megszüntetését. Ennek indoka csak olyan ok lehet, amely a munkavállaló számára a munkaviszony fenntartását lehetetlenné tenné vagy körülményeire tekintettel aránytalan sérelemmel járna [Mt. 67. § (2) bek.]. A munkavállalót a munkáltató személyében bekövetkező változás esetén megillető felmondási jog [Mt. 40. […]
Startup vagy multi? A kérdésre a válasz az egyéni preferenciáidon múlik. A startup cégeknél izgalmas, gyorsan változó környezetben dolgozhatsz a szervezetre való nagy ráhatással. A multinál kiszámíthatóbb lehet a környezet, több lefektetett szabállyal, világosabb keretekkel. Startup vagy multi? Ahhoz, hogy eldöntsd, hogy a startup vagy multi karrier illik jobban hozzád, nagyfokú önismeretre van szükség. […]
Vállalkozói szerződés minta ingyenesen bárkinek, akinek szüksége lehet rá Megbízási szerződés vagy vállalkozói szerződés szabályozza a tevékenységedet, ha nem alkalmazottként dolgozol, hanem egyéni vállalkozóként működsz. A kettő nem ugyanaz. Fontos tudni, mik a különbségek. Egyrészt különbség van abban, hogy a szerződés az elvégzett tevékenység eredményéhez kapcsolódik-e, tehát lényeges valamilyen konkrét eredmény elérése. Tehát a szerződő […]
Vannak gyakran előforduló állásinterjú kérdések, ezekre mindenképp készülj fel. Adok tippeket jó válaszokra is. Ha behívtak interjúra, az azt jelenti, hogy a tapasztalataid megfelelnek a munkára. Innentől már csak egyetlen kérdésre kíváncsi a cég: mennyire illeszkedsz a csapatba. Mennyire érzi úgy a vezető, hogy együtt tud és akar dolgozni veled, és hogy megbízhat majd a […]
Bizonyítottan nehezebb nőként elfogadtatni azt, ha a megajánlottnál magasabb fizetést szeretnénk kapni a bértárgyalásnál. Ugyanez igaz arra is, amikor úgy érezzük nekünk már több fizetés járna és emelést kérünk. Kísérletekből is kiderült (link alul), hogy jobban elfogadott az agresszívebb, követelőzőbb fellépés egy férfitől, mint egy nőtől, mind a férfiak, mind a nők szemében. Arra a […]
A marketing karrier rendkívül különböző területeket takar, és erőteljesen növekvő súlya van az üzleti világban. A marketing feladata a fogyasztók vásárlásra ösztönzése. Ez gyakorlatilag a vállalat pozitív fényben való bemutatását jelenti gyakran azáltal, hogy megmutatja az ügyfeleknek/vásárlóknak, miért érdemes megbízniuk az adott cégben és miért érdemes megvásárolni szolgáltatásait, termékeit. A kisebb vállalkozások marketingszakemberei ritkán összpontosíthatnak […]
Munkavállalói felmondás minta ingyenesen mindenkinek, akinek szüksége lehet rá Sokan kérnek tőlem munkavállalói felmondás mintát, ezért most ide felteszem. Ha úgy döntesz, nem szeretnél tovább a meglévő munkahelyeden dolgozni, felmondással szüntetheted meg a munkaviszonyt. Írásban kell jelezned, ha nem kívánsz tovább a cégnél dolgozni. A felmondólevélnek a törvényi szabályokat kell követni. A felmondás a munkaszerződés […]
Gyakran hallom ügyfeleimtől: „utálom a munkám!” A Gallup 160 országra kiterjedő felmérése szerint a munkavállalók 85 százaléka nem szereti a munkáját, elégedetlen a munkahelyén (hivatkozás itt: Gallup felmérés ) A munkahelyi elégedetlenség okai sorrendben: Rossz főnök/rossz főnök-beosztott viszony: 66% Alacsony fizetés: 14% Túl sok, túl megterhelő munka: 10% Munkafeladatokkal való elégedetlenség: 10% Utálom a munkám! […]
Eljött vajon a munkahelyváltás ideje? Ezt sok kisebb – nagyobb jel mutathatja. Légy figyelmes ezekre. Jelek, amikre figyelj, hogy tudd, mikor kell továbblépned A munkahelyváltás ideje akkor jött el, ha tisztában vagy az erősségeiddel, és pont ezekre nincs szükség a jelenlegi munkádban. Akkor biztosan nem lehetsz jó helyen. A munkahely váltás ideje akkor is eljött, […]
Az önéletrajz fotó mellékelésének vagy elhagyásának kérdése országonként különbözik. Van, ahol egyenesen ellenjavallt, mondván, hogy csak fotó nélkül igazságos az állásért folyó verseny. Magyarországon a munkáltatók többsége elvárja, hogy az önéletrajzra fotót is tegyünk. A jó önéletrajz fotó ismérvei Bármilyen szakterületen dolgozol, hasznos, ha tényleg jól sikerült fotót mellékelsz. Egy jó önéletrajz fotó egyrészt segíthet […]
A karrier tanácsadás árak a tanácsadó tapasztalata, munkahelyi háttere, képzettsége függvényében alakulnak. Karrier tanácsadás árak közötti különbségek A karrier coachok gyakran rendelkeznek humánerőforrás, munkaerő-toborzás, munkaerő-felvétel, önéletrajzírás stb. terén szerzett munkatapasztalattal. De legalább ennyire fontos, hogy egy igazán jó coach vezetőként is dolgozott, munkacsapatokat irányított, felvette, képezte, motiválta a munkatársait, értékelte teljesítményüket és megtanulta megkülönböztetni a […]
Sokan felteszik a kérdést: „Milyen szakma illik hozzám ha szeretem a természetet?” Sikeres pályaválasztásunk, foglalkozásunk jó megválasztása kulcskérdés a későbbi boldogságunk tekintetében. Összeszedtem egy csokornyi foglalkozás-ötletet, ami sok szabadban és természet-közelségben töltött időt igényel. 1. Erdőmérnök Az erdőtervezők munkája két részből áll. Egyrészt az erdők bejárása és olyan térkép készítése, amin az erdő területeit feltüntetik, a […]
A kérdés, hogy hogy öltözz az állásinterjúra, kezdőként és tapasztaltabb munkaerőként is stresszforrássá válhat álláskereséskor. Nagyon fontos, milyen képet mutatsz magadról, a megfelelő megjelenés nagyot lendít a teljesítményeden. Fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben, látni fogják rajtad, ha így van. Tapasztaltabb HR-esek nemcsak ösztönösen szereznek benyomást a jelölt megjelenéséről, hanem kifejezetten tanulnak a színek, szövetek, […]
Az erősségeid az önéletrajzban látszólag lényegtelenek. Mert hiszen „mindenki ugyanazt írja le”, mondják sokszor. Az állásinterjú a bizalom elnyeréséről szól. Ahhoz, hogy az interjúra eljuss, először meggyőző önéletrajzot kell készítened és az erősségeidet is a legmeggyőzőbb módon kell láttasd. Az alábbiakban ötleteket adok arra vonatkozóan, hogy az önéletrajzban és a kísérőlevélben hogyan szerepeltesd az erősségeidet. […]
A lakberendező foglalkozás sok féle munkalehetőséget jelent a fiatal és tehetséges szakemberek számára. Mivel egyre többen szeretnének szép és kényelmes otthonokban élni, és mivel nagyon sok új, korszerű és esztétikus lakópark épül, mára a belső építészeti és belső tér kialakítási feladat az építési projektek jelentős részévé vált. Persze nem csak lakóépületek, hanem irodaházak, szállodák, éttermek, […]
Akit nárcisztikus szülő nevelt, rengeteg nehézséget kell legyőznie. De van megoldás! A nárcisztikus szülő gyermeke egy életre magáévá tette az alapérzést, hogy “nem vagyok elég megfelelő”. Szülőként csak azt tudjuk gyermekeinknek közvetíteni, megtanítani, ami bennünk is megvan. Anyaként/apaként csak akkor tudunk gyermekünkbe önbizalmat, önelfogadást, értékesség-tudatot plántálni, ha mi is rendelkezünk vele. A narcisztikus szülő leges […]
A szociális kompetenciák körébe tartoznak a viselkedésre, együttműködésre vonatkozó készségek. Például az asszertivitás, szemkontaktus, csapatmunka, figyelem, ösztönzés, meghallgatás, segítség kérés, empátia, humor, gesztikuláció, segítés és sok minden más. Valahogy úgy fogalmazhatnánk, hogy ahogy „kijövünk másokkal”. A felnőttkori alkalmazkodás legjobb mutatója nem az, hogy valakinek milyenek (voltak) az osztályzatai, vagy mekkora az IQ-ja, hanem hogy mennyire […]
Karrier tanácsadás igénybevételével nagymértékben lerövidíthető az az idő, ami ahhoz szükséges, hogy állást találjunk. Magyarországon a munkahelyüket elvesztett emberek általában 3-15 hónap alatt találnak másik állást. Tanácsadás igénybevételével sok gyakorlati segítséget kapunk, ami az álláspiacon sikerre visz bennünket. Karrier tanácsadás során az alábbiakban kaphatunk segítséget: Gyakorlati tanácsok szakmai önéletrajz és a kísérő levél tartalma és […]
Munkahelyváltás során elmenjenek-e egy gyorsan szembejövő esetleg nem a legtökéletesebb új munkahelyre, ahonnan aztán továbblépnek talán, vagy kivárják inkább az igazán jó munkalehetőséget? Ez rengeteg ügyfelemet érintő dilemma. Az előbbi esetben sokan érzik úgy, nem lenne szép dolog az új m unkahelyről aztán gyorsan továbbállni, ha jön egy jobb lehetőség … Munkahelyváltás kérdésében a saját érdekünket […]