karrierépítés sikeres megvalósítására önfejlesztő tippek
Sokan gondolják, hogy az autizmus (vagy asperger szindróma) lehetetlenné teszi a sikeres karriert. Hiszen a munka világa számos kihívást és elvárást támaszt velük szemben. Ez nem feltétlenül igaz. Az autizmus nem jelent akadályt a munkavégzésben, sőt, bizonyos területeken előnyt is jelenthet. Autizmus esetén jó szakmák: Milyen szakmát válassz? Az autizmus csökkent mértékű társadalmi kapcsolatokban, kommunikációs […]
Egy jó karrier coach segít felismerni szakmai értékeidet, érdeklődésedet, képességeidet. Segít fejlődési lehetőségeket találni. Segít önbizalmad, motivációd és teljesítményed növelésében. A karrier tanácsadás igénybevétele olyan befektetés magadba, amely a szakmai elégedettségben térülhet meg. Nagyon fontos a bizalom. Olyan szakembert válassz, akiben meg tudsz bízni, akit hitelesnek látsz. A jó karrier coach jellemzői A saját munkatapasztalata, […]
Startup vagy multi karrier? A kérdésre a válasz az egyéni preferenciáidon múlik. A startup cégeknél izgalmas, gyorsan változó környezetben dolgozhatsz a szervezetre való nagy ráhatással. A multinál kiszámíthatóbb lehet a környezet, több lefektetett szabállyal, világosabb keretekkel. Startup vagy multi? Ahhoz, hogy eldöntsd, hogy a startup vagy multi karrier illik jobban hozzád, nagyfokú önismeretre van szükség. […]
Az alábbiakban ötleteket adok arra vonatkozóan, hogy az önéletrajzban és a kísérőlevélben hogyan szerepeltesd az erősségeidet. Az összeállított erősséglistát az állásinterjúk során is felhasználhatod, hogy növeld az interjú sikerének esélyeit.Az állásinterjú a bizalom elnyeréséről szól. Ahhoz, hogy az interjúra eljuss, először meggyőző önéletrajzot kell készítened és az erősségeidet is a legmeggyőzőbb módon kell láttasd. Erősségek […]
Gyakran hallom ügyfeleimtől: „utálom a munkám!” A Gallup 160 országra kiterjedő felmérése szerint a munkavállalók 85 százaléka nem szereti a munkáját, elégedetlen a munkahelyén (hivatkozás itt: Gallup felmérés ) A munkahelyi elégedetlenség okai sorrendben: Rossz főnök/rossz főnök-beosztott viszony: 66% Alacsony fizetés: 14% Túl sok, túl megterhelő munka: 10% Munkafeladatokkal való elégedetlenség: 10% Utálom a munkám! […]
Az önéletrajz fotó mellékelésének vagy elhagyásának kérdése országonként különbözik. Van, ahol egyenesen ellenjavallt, mondván, hogy csak fotó nélkül igazságos az állásért folyó verseny. Magyarországon a munkáltatók többsége elvárja, hogy az önéletrajzra fotót is tegyünk. A jó önéletrajz fotó ismérvei Bármilyen szakterületen dolgozol, hasznos, ha tényleg jól sikerült fotót mellékelsz. Egy jó önéletrajz fotó egyrészt segíthet […]
Sokan felteszik a kérdést: „Milyen szakma illik hozzám ha szeretem a természetet?” Sikeres pályaválasztásunk, foglalkozásunk jó megválasztása kulcskérdés a későbbi boldogságunk tekintetében. Összeszedtem egy csokornyi foglalkozás-ötletet, ami sok szabadban és természet-közelségben töltött időt igényel. 1. Erdőmérnök Az erdőtervezők munkája két részből áll. Egyrészt az erdők bejárása és olyan térkép készítése, amin az erdő területeit feltüntetik, a […]
A kérdés, hogy hogy öltözz az állásinterjúra, kezdőként és tapasztaltabb munkaerőként is stresszforrássá válhat álláskereséskor. Nagyon fontos, milyen képet mutatsz magadról, a megfelelő megjelenés nagyot lendít a teljesítményeden. Fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben, látni fogják rajtad, ha így van. Tapasztaltabb HR-esek nemcsak ösztönösen szereznek benyomást a jelölt megjelenéséről, hanem kifejezetten tanulnak a színek, szövetek, […]
A lakberendező foglalkozás sok féle munkalehetőséget jelent a fiatal és tehetséges szakemberek számára. Egyre többen szeretnének szép és kényelmes otthonokban élni, és nagyon sok új, korszerű és esztétikus lakópark épül. A lakberendező foglalkozás lehetőségei Mára a belső építészeti és belső tér kialakítási feladat az építési projektek kiemelt részévé vált. Nem csak lakóépületek, hanem irodaházak, szállodák, […]
Akit nárcisztikus szülő nevelt, rengeteg nehézséget kell legyőznie. De van megoldás! A nárcisztikus szülő gyermeke egy életre magáévá tette az alapérzést: “nem vagyok elég megfelelő” Szülőként csak azt tudjuk gyermekeinknek közvetíteni, megtanítani, ami bennünk is megvan. Anyaként/apaként csak akkor tudunk gyermekünkbe önbizalmat, önelfogadást, értékesség-tudatot plántálni, ha mi is rendelkezünk vele. A narcisztikus szülő leges legbelül […]
Karrier tanácsadás igénybevételével nagymértékben lerövidíthető az az idő, ami ahhoz szükséges, hogy állást találjunk. Magyarországon a munkahelyüket elvesztett emberek általában 3-15 hónap alatt találnak másik állást. Tanácsadás igénybevételével sok gyakorlati segítséget kapunk, ami az álláspiacon sikerre visz bennünket. Karrier tanácsadás során az alábbiakban kaphatunk segítséget: Gyakorlati tanácsok szakmai önéletrajz és a kísérő levél tartalma és […]
Munkahelyváltás során elmenjenek-e egy gyorsan szembejövő esetleg nem a legtökéletesebb új munkahelyre, ahonnan aztán továbblépnek talán, vagy kivárják inkább az igazán jó munkalehetőséget? Ez rengeteg ügyfelemet érintő dilemma. Az előbbi esetben sokan érzik úgy, nem lenne szép dolog az új m unkahelyről aztán gyorsan továbbállni, ha jön egy jobb lehetőség … Munkahelyváltás kérdésében a saját érdekünket […]
A karrier tervezés nem olyan dolog, amit 23 évesen megcsinálunk, aztán már csak haladni kell szépen a tervek mentén. Persze, jó ha már az egyetem vége felé van valamilyen elképzelésed, mit szeretnél a diplomáddal kezdeni, ha valamilyen távolabbi elérendő célt tudsz magadnak felállítani a tanulásban és a fejlődésben. De valljuk be, úgysem lehet az élet […]
Sport és karrier szorosan összefüggnek. A sportolás rengeteg energiát és időt igényel. Azt gondolnánk, hogy a sportoló gyerekek és felnőttek időhiány miatt rosszabbul teljesítenek az iskolában és a munkában. Pedig ez fordítva van. A sportolás erősen fejleszti az intellektuális, az érzelmi, a csapatbeli képességeket. Így a munkánkban is sikeresebbé tesz bennünket. Nézzük részletesebben. Intellektuális képességek […]
Az, hogy milyen munka illik hozzám, attól függ, milyen a személyiségem, ezért mindenek előtt az önismeretemet kell elmélyítenem. Kimerítő dolog a személyiségünktől távol álló feladatok vállalása Mindannyian képesek vagyunk egy-egy munkakör, munkahely kedvéért a valós személyiségünkkel akár teljesen ellentétes módon is viselkedni, kommunikálni, de ez hosszabb távon rendkívül kimerítővé válik. Álláskeresés előtt jó ha először […]
Érzelmi intelligencia, EQ mérése az állásinterjún Ma már elfogadott nézet, hogy az érzelmi intelligencia (EI/EQ) rendkívül fontos tényező a sikerességben. Fontosabb az IQ-nál. Vállalati vezetők is sorra ismerik fel, hogy szervezetük sikeressége erősen függ az ott dolgozók érzelmi képességeitől. Daniel Goleman négy ismérvet sorakoztatott fel az EQ lényegének leírására. Ha képesek vagyunk felismerni saját érzelmeinket […]
Népszerűség az irodában. Kolléganőm névnapján minden évben elcsodálkoztam a hatalmas csokrok láttán, amik asztalát borították. Megkérdeztem, hogy éri el ennyi ember elismerését és szeretetét. Azt felelte a válasz egyszerű.“Mindenkit megdicsérek, mindenkivel azt éreztetem, hogy fontos, jelentőségteljes, tehetséges, belevaló, ügyes. És mindenkiben kizárólag olyan dolgot dicsérek ami valóban igaz!” Hát ennyit számít az elismerés! És ennyire […]
Mik az erősségeim? “Nincsenek erősségeim, amolyan átlagos vagyok”… Nehezen veszi észre saját erősségeit a legtöbb ügyfelem. Elpanaszolják, hogy ők gyakorlatilag semmiben sem jók, semmi okuk büszkének lenni magukra. Kritikákkal teli világban élünk. Könnyű beleszokni abba, hogy magunkat is folyton csak alábecsüljük. Sokszor már a családban, de az iskolában viszont biztos, hogy segítenek kiölni belőlünk az […]
Hogy legyek az első távmunkában dolgozó a cégnél? cégek, ahol nem engedik a távmunkát. Miért? Csak. Valahogy ragaszkodnak egy korábbi generáció szokásaihoz. Távmunka elsőként Az a munkatárs aki elsőként vívja ki a távmunka lehetőségét egy szervezetben, mindenképp példát állít a többiek elé. Először is rá kell venni vezetőnket, hogy támogasson bennünket abban, hogy távolról jelentkezhessünk […]
Távmunka Régóta tudjuk, hogy a főnökkel való kapcsolat a legfontosabb megtartó erő a munkahelyen. Paradox módon beosztottként nagy figyelmet, odafordulást várunk főnökünktől, miközben beosztottjaink irányában sokszor nem vagyunk képesek empatikusan odafordulni. Hiszen sok a munka, rohanni kell, nem nyavalyogni… Vágyunk rá, hogy mások átérezzék helyzetünket, beszélünk is róla, milyen fontos ez akár a munkahelyen is, […]