karrier fejlesztésére, sikerességre önfejlesztő tippek
Az introvertált ember befelé fordítja a figyelmét. Az introvertáltak általában inkább a belső világuk felé fordulnak, és értékelik a mély gondolatokat és egyéni kapcsolatokat. Milyen foglalkozás illik hozzád, ha introvertált vagy? Introvertált jelentése: introvertált személyiség 1. Belső fókusz Az introvertáltak inkább a belső gondolataikra és érzelmeikre összpontosítanak, és gyakran a magányban találják meg a feltöltődésüket. […]
Sokan nem egyik napról a másikra jutnak el a munkahelyváltás gondolatáig. Inkább lassan kezd elfogyni a motiváció, egyre több lesz a feszültség, és megjelenik az érzés, hogy valami már nagyon nincs a helyén. Van, aki reggelente nehezebben indul el dolgozni. Más folyamatosan kimerültnek érzi magát, vagy azt veszi észre, hogy már nem érdekli igazán, amit […]
Sokat gondolkozom azon, hogy mennyi fiatal érzi magát elveszettnek a pályaválasztás környékén. Mintha elvárás lenne, hogy 16-17-18 évesen már pontosan tudd, ki akarsz lenni, hol dolgoznál, mit tanulnál. 9 kérdés, ami segíthet, ha fogalmad sincs, merre indulj Erről szól a cikk: Nincs még meg az álomszakma? Ez teljesen rendben van Miért olyan nehéz a pályaválasztás […]
Az elmúlt időszakban sok beszélgetésem volt tapasztalt szakemberekkel arról, mi történik akkor, amikor egy biztosnak hitt karrierhátország meginog. Sokszor gondolkozom azon, hogy miért élik meg sokan különösen nehéznek az álláskeresést 50 felett, még akkor is, ha objektíven nézve komoly szakmai tapasztalattal, stabil tudással és kiforrott személyiséggel rendelkeznek. Tanácsadóként azt látom, hogy nem a tudás vész […]
Sokan jutnak el hozzám azzal, hogy érzik: jók abban, amit csinálnak, mégis zavarba jönnek, amikor ezt szavakba kellene önteni. Mintha a szakmai erősségek ott lennének bennük, de amikor önéletrajzot írnak, állásinterjúra készülnek, vagy megkérdezik tőlük, miben jók, hirtelen eltűnne minden kapaszkodó. Ez nem azért van, mert nincsenek erősségeid. Sokkal inkább azért, mert a szakmai erősségek […]
Állásinterjú előtt mindenki ugyanazzal a kérdéssel küzd: „Mit fognak kérdezni, és vajon mit várnak a válaszban?” A kérdések mögött nem mindig az a lényeg, hogy „helyes választ” adj – sokkal inkább azt akarják megérteni, hogyan gondolkodsz, milyen a hozzáállásod, és hogyan illeszthető be a te történeted a pozícióba. Ha már megtörtént az első szűrés, és […]
Pályakezdő önéletrajz megírásán töprengsz? Elküldtél 20 CV-t, és nincs visszajelzés? Közben pedig pontosan tudod, hogy nem vagy rossz jelölt. Ha ismerős ez a helyzet, jó helyen jársz. Pályakezdőként önéletrajzot írni sokszor frusztrálóbb, mint maga az álláskeresés. Elküldöd a CV-det több helyre, mégsem jön válasz, és egyre erősebb az érzés, hogy „nincs mit beleírnom”. Mintha minden […]
Sokat gondolkozom azon, hogy mennyire félreértett fogalom lett a karriertervezés. Sokan azt hiszik, ez valami egyszeri, „kitalálom mi leszek, és kész” típusú döntés. Mások túl misztifikálják, mintha csak kiválasztottak privilégiuma lenne. Pedig a karriertervezés valójában egy folyamatos önreflexiós folyamat, amely segít abban, hogy ne sodródj, hanem tudatos döntéseket hozz – akkor is, ha épp bizonytalan […]
Karrier tanácsadás árak: sokan kérdezik tőlem, mennyibe kerül a tanácsadás? Miért van akkora szórás az árban? Milyen szolgáltatást érdemes választani? Ez a cikk azért készült, hogy átláthatóan bemutassam a piaci árakat, és elmondjam, mire számíthatsz nálam. A karrier tanácsadás részleteit és a folyamatot itt találod: karrier tanácsadás szolgáltatás. Karrier tanácsadás árak: piaci árak és különbségek […]
A Munka Törvénykönyve több fontos ponton módosul 2026 január 1-től. Gyors áttekintés munkáltatóknak, HR-eseknek, munkavállalóknak. Milyen változások lesznek a Munka Törvénykönyve tekintetében 2026-ban? Munka Törvénykönyve változások és HR teendőlista I. Hatály és jogforrási háttér A 2026. január 1-jétől alkalmazandó munkajogi változások az alábbi jogforrásokból erednek: a Munka Törvénykönyvéről szóló 2012. évi I. törvény (Mt.) módosításai, […]
Tanácsadóként gyakran találkozom olyan munkavállalókkal, akik határozott idejű munkaszerződéssel dolgoznak, és egyre erősebben érzik: a jelenlegi helyzetük már nem tartható. Nem feltétlenül azért, mert „rossz” a munka, hanem mert megváltozott az élethelyzetük, vagy egyszerűen már nem érzik, hogy jó irányba haladnak. Ilyenkor először a jogi kérdés merül fel: felmondhatok-e egyáltalán, és ha igen, hogyan. A […]
A bértranszparencia kérdését nem jogi értelemben vettem górcső alá, arról már mindenki írt. Hanem emberileg, vezetőként, munkavállalóként, HR-esként. Az én dilemmám onnan indul, hogy HR igazgatóként stratégiai szerepkörben sok éven át képviseltem, hogy a fizetés:1. a teljesítmény következménye kell legyen,2. nem érzés, nem szimpátia, nem alkualap, hanem rendszerszintű következmény. Ma pedig, karriertanácsadóként és mentorként nap […]
A munkavállalói felmondás ritkán csak szimpla adminisztratív lépés. A legtöbb esetben hosszabb belső folyamat vége: hetek, hónapok bizonytalansága, mérlegelése, halogatása előzi meg. Sokan akkor keresnek munkavállalói felmondás mintát, amikor már megszületett a döntés. Mások pedig akkor, amikor még csak érzik, hogy valami nem működik, de nem biztosak benne, tényleg ez-e a következő lépés. Tanácsadóként gyakran […]
A felmondás közös megegyezéssel a munkaviszony megszüntetésének gyakori módja. A munkáltató és a munkavállaló közös akaratán alapul. Mindkét fél számára előnyös lehet. Felmondás közös megegyezéssel – Mikor jó döntés és mire figyelj? Tanácsadóként gyakran találkozom olyan helyzetekkel, amikor a „közös megegyezés” nem valódi közös döntésként jelenik meg, hanem egy hirtelen felkínált megoldásként egy feszült, bizonytalan […]
A karrier coaching szerepe a munkaerőpiac átalakulásával együtt változott az utóbbi években. A karrier coach ma már nem csak azt segít eldönteni, hogy milyen foglalkozást válassz, hanem azt is, hogyan fejleszd a készségeid és a rugalmasságod, hogy találj egyensúlyt a személyes és szakmai életed között, hogyan alkalmazkodj a folyamatosan változó körülményekhez. A karrier coaching felkészít […]
Naponta látom ügyfeleimnél, mennyire más élmény egy állásinterjú introvertáltként, mint extrovertáltként. Sokan nagyon jó szakemberek, mégis sorra elbuknak az interjúkon – nem azért, mert nem elég jók, hanem mert nem tudják megmutatni magukat ebben a helyzetben. Sokat gondolkozom azon, hogy mitől lesz igazán sikeres egy állásinterjú introvertáltként, és hogyan lehet úgy felkészülni, hogy ne kelljen […]
Vezetői állásinterjú felkészülés. Újra és újra elgondolkozom, mi jellemzi azokat a vezetőket, akik egy állásinterjú után valóban emlékezetesek maradnak az interjúztatók számára. Nem a végzettség, nem a tapasztalat, hanem a felkészülés módja. Sokan tíz-tizenöt perc alatt rápillantanak a leendő interjúztatójuk LinkedIn-profiljára. Mások több napot szánnak rá, hogy körültekintő háttértudást építsenek fel minden egyes vezetőről, akivel találkozni […]
A munkamánia észrevétlenül kúszott az életedbe? A teljesítmény vágya már nem motivál, hanem irányít? A lelkesedés felőröl? A nyaralásod alatt is e-mailekre válaszolsz? Lefekvés előtt is a következő nap feladata jár a fejedben? Karrier-tanácsadóként és vezetőkkel dolgozva nap mint nap látom, mennyire gyakori ez – és mennyire nehéz észrevenni. A modern munkahelyek állandó nyomása, az […]
A harag természetes emberi érzelem. Mindenkivel előfordul, hogy néha elönti a düh – a kérdés csak az, hogyan reagálunk rá.A dühkezelés nem arról szól, hogy soha többé ne legyünk dühösek, hanem arról, hogy megtanuljuk uralni és levezetni ezt az erőt. Ha úgy érzed, nehezen tudod kordában tartani a haragodat, és ez megnehezíti a kapcsolataidat, a […]
Sokan keresnek személyre szabott segítséget karrierjükhöz. Az online karrier tanácsadás magyar nyelven különösen hasznos a vidéken és külföldön élőknek. Vidéken gyakran nincs helyben elérhető tanácsadó, a külföldön dolgozóknak pedig még nagyobb kihívás magyar nyelven beszélgetni a dilemmáikról. Az online karrier tanácsadás pontosan ezért lett népszerű: bárhonnan elérhető, kényelmes, és lehetővé teszi, hogy magyar nyelven, biztonságos […]