A modern munkaerőpiac folyamatosan változik és fejlődik, a sikeres karrierépítéshez szükséges készségek és ismeretek is folyamatosan alakulnak. Ebben a dinamikus környezetben egyre több ember veszi igénybe a karrier coaching szolgáltatást. De vajon valóban varázsszerként hat ez az egyre népszerűbb megközelítés? Mi a karrier coaching? A karrier coaching olyan szolgáltatás, melynek célja a személyes és szakmai […]
Az érzelmi intelligencia (EQ) a saját és mások érzelmeinek felismerésére, megértésére és kezelésére való képesség. Az EQ fejlesztése segít a jobb önismeretben, kommunikációban, a konfliktusok megoldásában, a stressz csökkentésében és az életminőség javításában. Az érzelmi intelligencia jelentése Daniel Goleman alapján Az érzelmi intelligencia egyrészt annak kifejezője, mennyire vagyunk képesek megérteni saját érzéseinket, és mennyire értjük […]
Mit jelent és hogyan segíthet az életben a reziliencia? Segít megbirkózni a nehézségekkel, a stresszel és a változásokkal. A reziliens emberek szembenéznek a kihívásokkal, alkalmazkodnak, tanulnak és fejlődnek minden tapasztalatból. A reziliencia nem veleszületett tulajdonság, hanem fejleszthető készség. Reziliens személyiség: rugalmasan alkalmaszkodni tudó ember Rugalmas reakció: Ha reziliens vagy, képes vagy jól reagálni az élet […]
Az emberi kapcsolatok alapja a hatékony kommunikáció. Azonban, nem mindig könnyű kifejezni az érzéseinket és szükségleteinket úgy, hogy közben másokat sem bántunk vagy hagyunk figyelmen kívül. Az asszertív kommunikáció olyan eszköz, amely lehetővé teszi számunkra, hogy magabiztosan és hatékonyan fejezzük ki magunkat, miközben mások érzéseire is odafigyelünk. Asszertív kommunikáció jelentése Az asszertív kommunikáció a szó […]
Az introvertált ember befelé fordítja a figyelmét. Az introvertáltak általában inkább a belső világuk felé fordulnak, és értékelik a mély gondolatokat és egyéni kapcsolatokat. Milyen foglalkozás illik hozzád, ha introvertált vagy? Introvertált személyiség 1. Belső fókusz: Az introvertáltak inkább a belső gondolataikra és érzelmeikre összpontosítanak, és gyakran a magányban találják meg a feltöltődésüket. 2. Csendesebb […]
Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek az extrovertált személyek? Ebben a cikkben részletesen körüljárjuk az extrovertáltság jelentését és, hogy milyen munka, foglalkozás ideális az extrovertáltak számára. Mi az extrovertált személyiség? Az extrovertált személyiség a pszichológiai kutatásokban azonosított egyik fő személyiségtípus, melyet az alábbi jellemzők határoznak meg: 1. Társaságkedvelő: Az extrovertált személyek energiát merítenek mások társaságából. Szeretnek körülöttük emberek […]
A karrierépítés tele van lehetőségekkel és feladatokkal. Gondold át, hogy karrier tanácsadásra, vagy karrier coachingra van szükséged. Mi a különbség? Karrier tanácsadás: ismeretszerzési lehetőség Ha még a szakmai utad elején jársz, a karrier tanácsadás lehet a jó választás. A karrier tanácsadók segítenek neked belelátni különböző szakmák és a munkaerőpiac egyes szegmenseibe. Segítenek önéletrajzod és motivációs […]
Állásinterjú előtt gondold át a szakmai erősségeket, amikkel rendelkezel. Így könnyebben reagálhatsz a tipikus interjúkérdésekre és magabiztos benyomást kelthetsz a munkáltatóban. Szakmai erősségek kiemelése értékesítési pont az interjún Egyedülálló értékesítési pontok: A szakmai erősségeid megmutatják versenyelőnyeidet a versenytársakkal szemben. Munkáltatói elvárásokhoz való illeszkedés: Mérd fel, milyen tulajdonságokra van szükség a kívánt pozícióban. Ennek alapján könnyebben tudsz […]
A munkaerőpiac az emberek életének fontos része, és jelenleg nagy változásban van. Az embereknek számos lehetősége van választani az elérhető munkalehetőségek közül, és a modern technológia és globális gazdaság lehetővé teszi, hogy szinte bárhol dolgozzunk. A digitális korban az emberek a lábukkal is szavaznak, hiszen könnyen másik munkahelyet választhatnak. A munkaerőpiac változásai Vajon miért és […]
Hogy találj állást 50 felett? Általánosan igaz, hogy az idősebbek nagyon értékes szakemberek. Nemcsak sok szakmai tapasztalatuk van, hanem az életbölcsesség terén is kimagaslanak a fiatalabb kollégák közül. Tudástáruk és diplomáciai készségük sok esetben példaértékű. De amikor álláskeresésre kerül sor, idősebb korban muszáj megmutatni a rugalmasságot és a tanulási nyitottságot is. Hogy találj állást 50 felett? […]
A karrierhorgony fogalmát Edgar H. Schein vezette be a szervezeti viselkedés tanulmányozása során. A karrierhorgony olyan metafora, ami segít megérteni a motivációinkat és értékeinket a munkában. Természetesen több karrierhorgonyunk is van egyszerre. Mindezek befolyásolják a választott szakmánkat és a munkahelyi döntéseinket. Ha megérted és meg tudod fogalmazni a karrierhorgonyaidat, jobban megérted azt, hogy ki is […]
Hogyan használd jól a Chat GPT-t az önéletrajz íráshoz? A ChatGPT hasznos segítséget nyújthat az önéletrajz elkészítése során, mivel széleskörű ismerettel rendelkezik a szövegek megfogalmazásához. Az önéletrajz fontos dokumentum a munkakeresés során. Rámutat a képességeidre, tapasztalataidra és hogy miért pont Téged vegyenek fel az adott munkahelyre. A ChatGPT segíthet az önéletrajz írásban 1. Szakmai jellemzők […]
Sok kutyás szakma közül választhatsz, ha szereted a kutyákat és szívesen foglalkoznál velük hivatásszerűen. Néhány példa a kutyákkal foglalkozó foglalkozásokra: 1. Kutyás közösségi média szakember A kutyás közösségi média szakember a kutyákkal kapcsolatos tartalmakat tervez, készít, közzétesz és menedzsel a különböző online platformokon, például a Facebookon, az Instagramon, a YouTube-on vagy a TikTokon. Olyan vállalat […]
A karrier tanácsadás szerepe az elmúlt években jelentősen változott, mivel a munkaerőpiac is átalakult. A karrier tanácsadó ma már nem csak azt segít eldönteni, hogy milyen foglalkozást válassz, hanem azt is, hogyan alkalmazkodj a változó körülményekhez, hogyan fejleszd a készségeid és a rugalmasságod, és hogyan találd meg a személyes és szakmai életed közötti egyensúlyt. A […]
Sokan gondolják, hogy az autizmus (vagy asperger szindróma) lehetetlenné teszi a sikeres karriert. Hiszen a munka világa számos kihívást és elvárást támaszt velük szemben. Ez nem feltétlenül igaz. Az autizmus nem jelent akadályt a munkavégzésben, sőt, bizonyos területeken előnyt is jelenthet. Autizmus esetén milyen szakmát válassz? Az autizmus csökkent mértékű társadalmi kapcsolatokban, kommunikációs és kapcsolattartási […]
Bipoláris zavar és a sikeres karrier: kihívások és lehetőségek A bipoláris zavar egy olyan mentális egészségügyi állapot, amely jellemzően váltakozó hangulatváltozásokkal jár. Mániás és depresszív időszakok követik egymást. Ez a kihívásokkal teli betegség hatással lehet az élet számos területére, köztük a karrierre is. Ebben a blogbejegyzésben felfedezzük, hogyan befolyásolhatja a bipoláris zavar valakinek a karrierjét, […]
Egy jó karrier coach segít felismerni szakmai értékeidet, érdeklődésedet, képességeidet. Segít fejlődési lehetőségeket találni. Segít önbizalmad, motivációd és teljesítményed növelésében. A karrier tanácsadás igénybevétele olyan befektetés magadba, amely a szakmai elégedettségben térülhet meg. Nagyon fontos a bizalom. Olyan szakembert válassz, akiben meg tudsz bízni, akit hitelesnek látsz. A jó karrier coach jellemzői A saját munkatapasztalata, […]
Az egyik legnagyobb stressz forrása az állásinterjún a „Mik a gyengeségei?”. Legyél hiteles, de egyben óvatos is. Úgysem hiszik el, hogy nincs gyengeséged. Valamit mondani kell. Keress hát olyasmit, ami hiteles de nem önszabotáló. A „Mik a gyengeségei?” kérdés jó megválaszolása az állásinterjún Legjobb, ha a felkészülés során jól megnézed a kiírást. Pontosan milyen elvárások […]
Munkavállalói felmondás minta ingyenesen mindenkinek, akinek szüksége lehet rá Sokan kérnek tőlem munkavállalói felmondás mintát, ezért most ide felteszem. Ha úgy döntesz, nem szeretnél tovább a meglévő munkahelyeden dolgozni, felmondással szüntetheted meg a munkaviszonyt. Írásban kell jelezned, ha nem kívánsz tovább a cégnél dolgozni. A felmondólevélnek a törvényi szabályokat kell követni. A felmondás a munkaszerződés […]
A pályakezdő önéletrajz megírása sok fiatalnak okoz fejtörést. Pályakezdők esetén is igaz, hogy egy jó CV segítségével megmutathatod, ki vagy, milyen értékeket tudsz nyújtani a leendő munkaadó számára. A jó önéletrajz összegzi a tanulmányaidat, készségeidet, esetleges munkatapasztalataidat, sikereidet, elért eredményeidet, kiemelkedő teljesítményeidet, esetleg a közösségi munkádat. A pályakezdő önéletrajz miről szóljon? Mindenképp olyan dolgokat igyekezz […]