Az érzelmi manipuláció lényege, hogy valaki olyan dologra tud rávenni bennünket, amit nem akarunk, de mégis megteszünk. Miért? Mert a másik fél sikerrel kelt bennünk bűntudatot, szégyent, félelmet, sajnálatot, együttérzést. Azt a burkolt üzenetet kapjuk, hogy ha nem az tesszük amit ő szeretne, az nekünk fog fájni. Te adod az engedélyt! Az első és […]
Narcisztikus emberekbe belebotlunk mindenhol. Főnökként, társként, barátként. Mire rájövünk, hogy mibe keveredtünk, már jócskán elvesztettük az önbizalmunkat és a lelki egyensúlyunkat. Az internet és a könyvesboltok tele vannak a narcizmus elemzésével és a legtöbbször elhangzó gyógyító javaslat az azonnali menekülésre szólítja fel az embert. De mi van, ha nem lehetséges elmenekülni a manipulatív és kizsákmányoló […]
Az empatikus és a nárcisztikus emberek különböző szűrőn át látják a valóságot. Nem változtathatjuk meg a másik ember képét a világról. Nem változtathatjuk meg azt sem, hogy a nárcisztikus főnök vagy társ valószínűleg lekicsinyel bennünket és ezt tudtunkra is adja. (Egyedül azon dolgozhatunk – és azon tényleg dolgozhatunk – hogy a magunk által magunkról alkotott […]
Akit narcisztikus szülő nevel, egy életre magáévá teszi azt az alapérzést, hogy “nem vagyok elég megfelelő”. Ez a munka világában, a karrierút során rengeteg nehezen leküzdhető hátrányt szül. Szülőként csak azt tudjuk gyermekeinknek közvetíteni, megtanítani, ami bennünk is megvan. Anyaként/apaként csak akkor tudunk gyermekünkbe önbizalmat, önelfogadást, értékesség-tudatot plántálni, ha mi is rendelkezünk ezekkel. A narcisztikus […]
Ha rájöttél, hogy narcisztikus vagy, talán nagyon összezavarodtál és keresed a választ, ki is vagy Te valójában. Lehet, hogy gyakran kritizálsz másokat de te magad nehezen fogadod el az apró bírálatot is. Lehet, hogy úgy érzed, kiválóbb, különlegesebb, rátermettebb, előrébb való vagy másoknál. Lehet, hogy folytonosan mások csodálatára, elismerésére van szükséged. Lehet, hogy mindig győzni […]
Tud-e változni a passzív-agresszív narcisztikus? Igen! De csak akkor, ha ő maga érzi úgy, hogy változásra van igénye. Ha szeretne javítani emberi kapcsolatain, ha szeretne tudatosabb és önmagát felvállaltabb életet élni. Ha tudatosan elmélyíti önismeretét és felismeri, hogy hogyan korlátozza magát és kapcsolatait viselkedésével. Akkor sikerülhet! A narcisztikus személyiségzavar hallatán leginkább a nyíltan grandiózus, önbizalommal […]
Mindenkiben van egy kis narcisztikusság, hiszen az irányításhoz, a szerepléshez, az eredményességhez, a projektjeink keresztülviteléhez, vagy akár a másoknak való tetszeni akaráshoz szükség van erre. De az, ha a partnerünk mélyen narcisztikus, sokszor csak akkor válik nyilvánvalóvá, amikor már szoros kapcsolatban élünk vele. Persze nem csak a párkapcsolatot, hanem a munkatársi kapcsolatot, a főnök-beosztott viszonyt, […]
A narcisztikusság egyik sajátossága, hogy az ember maximálisan pozitívan tekint magára. Nők esetében ez sokszor azt jelenti, hogy nagyon vonzónak érzi magát és igyekszik ennek megfelelően is viselkedni, megjelenni. Férfiak esetében sokszor mások teljesítménybeli felülmúlásában és környezetük kihasználásában jelenik meg a leglátványosabban. A narcisztikus ember mindenkinél sikeresebbnek igyekszik látszani. De miért? Azért, mert legbelül leküzdhetetlenül […]