Hobbi a kiegyensúlyozott karrierért

tomorinora Karrier Kiégés elkerülése, Stresszkezelés, személyes boldogság 0

Hobbi a kiegyensúlyozottságért

Jobban megy a munka, ha van hobbink? Többen kérdezték már tőlem: “Nóra, nem mindegy a hobbi? Mi köze egy hobbinak a sikeres karrierhez?” Hát nagyon sok. A hobbink az önkifejezésünk része. Szól arról, hogy milyen tevékenységben érezzük jól magunkat, szól arról is, hogy mi tud megnyugtatni, hogyan tudunk kiegyensúlyozottabbakká válni, mibe vagyunk képesek belefeledkezni, hogyan tudjuk jól érezni magunkat. Önismeretünket is mélyíthetjük, ha végiggondoljuk életutunk hobbijait. És hobbink néha munkához is juttat bennünket.

Legtöbbünk olyan sokat dolgozik, hogy a munka teljesen leszívja energiáinkat.

Ha időnként valami teljesen mással foglalkozunk mint a sokat ismételt mindennapi feladatok, azzal újra építhetjük lendületünket. Kreatívabbak, nyitottabbak leszünk.

Én mostában olyasmiket csinálok, amit a családommal együtt tehetek: bicajozok, spinningelek, futok, kutyát viszek a hegyre. Iskolás koromban ruhákat varrtam, zenéltem, szörföztem. Később a gyerekekkel éjjel-nappal képesek voltunk puzzle-t kirakni.

Mi a titok? A hobbi endorfint termel. Lényegében mindegy mit csinálunk. Legyenek dolgok az életünkben, amiket örömmel teszünk és engedjük meg magunknak, hogy időt szakítsunk ezekre.

Amennyiben szeretnél karrier tanácsadás, vagy életvezetési tanácsadás terén személyes konzultációt, ha személyre szabott tanácsot szeretnél, itt létesíthetsz velem kapcsolatot: