Tippek
Tomori Nóra vagyok. Karrier tanácsadó, life coach, HR szakértő. Budapesten a 11. és a 2. kerületben dolgozom személyesen, illetve online is elérhetsz. Nagyon sok embernek segítettem megtalálni az útját, kibontakoztatni tehetségét, elérni karrier- és magánéleti céljait. Személyre szabottan segítek mindezek megvalósításában. Megérdemled, hogy kielégítő és örömteli életet élhess. Pályaválasztás, karrier módosítás, álláskeresés, interjúra készülés, kommunikációs kihívások, önismeret, önmegvalósítás. Szeretettel várlak.
Amennyiben személyre szabott tanácsadást szeretnél, itt keress:
https://karrier-boldogsag.hu/
Tel:+3620/5255647
A munkamánia rejtett ára – vissza az egyensúlyhoz
A munkamánia észrevétlenül kúszott az életedbe? A teljesítmény vágya már nem motivál, hanem irányít? A lelkesedés felőröl? A nyaralásod alatt is e-mailekre válaszolsz? Lefekvés előtt is a következő nap feladata jár a fejedben? Karrier-tanácsadóként és vezetőkkel dolgozva nap mint nap látom, mennyire gyakori ez – és mennyire nehéz észrevenni. A modern munkahelyek állandó nyomása, az […]
Dühkezelés: 15 tipp a harag kezelésére
A harag természetes emberi érzelem. Mindenkivel előfordul, hogy néha elönti a düh – a kérdés csak az, hogyan reagálunk rá.A dühkezelés nem arról szól, hogy soha többé ne legyünk dühösek, hanem arról, hogy megtanuljuk uralni és levezetni ezt az erőt. Ha úgy érzed, nehezen tudod kordában tartani a haragodat, és ez megnehezíti a kapcsolataidat, a […]
Online karrier tanácsadás magyar nyelven
Sokan keresnek személyre szabott segítséget karrierjükhöz. Az online karrier tanácsadás magyar nyelven különösen hasznos a vidéken és külföldön élőknek. Vidéken gyakran nincs helyben elérhető tanácsadó, a külföldön dolgozóknak pedig még nagyobb kihívás magyar nyelven beszélgetni a dilemmáikról. Az online karrier tanácsadás pontosan ezért lett népszerű: bárhonnan elérhető, kényelmes, és lehetővé teszi, hogy magyar nyelven, biztonságos […]
Önéletrajz javítás és karrier tesztek – mire számíts?
Az önéletrajz javítás és a kitöltött karrier tesztek közös értelmezése együtt adja azt a pluszt, amivel valóban ki lehet tűnni a pályázók közül álláskereséskor. Sok álláskereső fordul hozzám azzal, hogy kitöltött már több online karrier tesztet, vagy megírta az önéletrajzát sablon alapján, mégsem hívják be interjúra. Ez nem azt jelenti, hogy nincs értéke annak, amit […]
Karrier tanácsadás online: tesztek, önéletrajz-javítás és interjúfelkészítés
Miért nehéz eligazodni munkaerőpiacon? A pályakezdőknek nincs még tapasztalatuk, a pályamódosítók bizonytalanok, a külföldről hazatérők pedig gyakran nem tudják, hogyan illeszkedjenek vissza. Egy dolog közös: mindannyian szeretnének tisztán látni, és jó döntést hozni. Az online karrier tanácsadás pontosan ebben segít. Kényelmesen, magyar nyelven elérhető bármelyik településről vagy akár külföldről is. Az a tapasztalatom, hogy már […]
Miért keres egyre több ember karrier coach-ot?
Az elmúlt években Magyarországon is látványosan nőtt azoknak a száma, akik karrier coach-hoz fordulnak. Nem csak a pályakezdők, hanem tapasztalt szakemberek, középvezetők és felsővezetők is egyre gyakrabban kérnek segítséget. Mi áll a háttérben? Miért lett ma ennyire aktuális a karrier coach szerepe? Ha te is gondolkodsz azon, hogyan léphetnél előrébb, vagy merre indulj a pályádon, […]
Mit ne mondj a főnöknek – 10 mondat amit kerülj el
Mindannyian mondtunk már olyat, amit rögtön megbántunk. Egy félresikerült megnyilvánulás mondat nemcsak egy beszélgetést ronthat el, hanem hosszú időre befolyásolja a vezetőnkkel való kapcsolatot. A főnöknek szóló kommunikáció kulcskérdés a sikerességedben: bizalmat építhet vagy rombolhat, előrelépést hozhat vagy megtorpanhat miatta a fejlődésed. Ezért érdemes tudatosan átgondolni, hogyan fogalmazunk – különösen akkor, ha nehéz helyzetekről, hibákról […]
Új munkahely, új kezdet: hogyan hozd ki belőle a legtöbbet?
Új munkahelyre érkezni egyszerre izgalmas és stresszes élmény. Van benne kíváncsiság, remény, de közben félelem is az ismeretlentől. Hogyan fogad majd a csapat? Mit vár el tőlem a vezetőm? Hogyan illeszkedem be a vállalati kultúrába?Az első hetek kulcsfontosságúak: nemcsak a jó benyomásról szólnak, hanem arról is, hogy megalapozd a jövődet az adott cégnél. Ha szeretnéd […]
Reputáció: akkor is beszél rólad, amikor nem vagy jelen
Képzeld el, hogy belépsz egy tárgyalóba. Még le sem ültél, de a többiek már tudnak rólad valamit. Nem is biztos, hogy találkoztak veled korábban – elég volt egy kolléga, egy ügyfél ismerős mondata, egy poszt, vagy like amit olvastak, láttak tőled. Ez az a pillanat, amikor rájössz: a reputációd előtted jár. Amikor karrier coaching konzultációkon […]
Nárcisztikus főnök kezelése
A nárcisztikus főnök kezelése rémálom, és sok ügyfelem elkeseredett tapasztalata. Nagyon meghatározza mindennapjainkat, hogy kivel dolgozunk együtt. Egy támogató, inspiráló vezető szárnyakat ad, míg egy manipulatív, nárcisztikus főnök teljesen felőrli az önbizalmadat és a munkakededet. A munkahely az életünk egyik legfontosabb terepe, így nem mindegy, hogyan tudunk boldogulni, ha egy ilyen főnök kerül fölénk. Milyen […]
Karrier coaching és karrier tanácsadás. Mi a különbség?
Minden nap látom, milyen különböző igényekkel fordulnak hozzám az emberek, amikor a karrierjükről van szó. Van, aki csak egyszeri, projektjellegű kérdéssel keres fel – például hogyan kérjen fizetésemelést, vagy hogyan írjon meg egy pályázatot. Mások évek óta visszajárnak, mert minden új munkahelyi helyzetben fontosnak éreznek egy külső, támogató nézőponot. Ez a kettősség ráébresztett, mennyire fontos […]
Munkahelyi kommunikáció – 7 tipp, amivel sokkal sikeresebb lehetsz
A munkahelyi kommunikáció az egyik leggyakoribb forrása a sikernek – és a félreértéseknek is. Lehet valaki bármilyen jó szakember, ha nem tudja világosan elmondani, mit szeretne, vagy nem figyel arra, amit mások mondanak, könnyen háttérbe szorulhat. Sokszor tapasztalom ügyfeleimnél, hogy nem a tudás vagy a szorgalom hiányzik, hanem az a képesség, hogy megfelelően képviseljék magukat […]