Tippek
Tomori Nóra vagyok. Karrier tanácsadó, life coach, HR szakértő. Budapesten a 11. és a 2. kerületben dolgozom személyesen, illetve online is elérhetsz. Nagyon sok embernek segítettem megtalálni az útját, kibontakoztatni tehetségét, elérni karrier- és magánéleti céljait. Személyre szabottan segítek mindezek megvalósításában. Megérdemled, hogy kielégítő és örömteli életet élhess. Pályaválasztás, karrier módosítás, álláskeresés, interjúra készülés, kommunikációs kihívások, önismeret, önmegvalósítás. Szeretettel várlak.
Amennyiben személyre szabott tanácsadást szeretnél, itt keress:
https://karrier-boldogsag.hu/
Tel:+3620/5255647
A barátság ereje – 100 idézet, ami melengeti a szíved
A barátság az egyik legszebb és legfontosabb kapcsolat az életünkben. Egy igaz barát nemcsak a boldog pillanatokban osztozik velünk, hanem a nehéz időkben is mellettünk áll. A barátok azok, akik megnevettetnek, támogatnak, inspirálnak, és akikkel a legszebb emlékeket szerezzük. Az alábbi gyűjteményben 100 inspiráló idézetet találsz – híres gondolkodóktól, íróktól, művészektől és ismeretlen szerzőktől egyaránt. […]
Karrier a távközlés területén
A távközlés hatalmas és folyamatosan fejlődő iparág, amely biztosítja a kommunikációs infrastruktúrát az internethez, mobilhálózatokhoz, műholdas kapcsolatokhoz és sok más technológiai megoldáshoz. Az iparágban számos különböző munkakör létezik, attól függően, hogy valaki a műszaki, informatikai, üzleti, ügyfélszolgálati vagy kutatás-fejlesztési terület iránt érdeklődik. Karrierlehetőségek a távközlés területén 1. Mérnöki és műszaki munkák Ez a szakterület felel […]
Hogyan legyek modell?
Ha modell szeretnél lenni, fontos, hogy tisztában legyél az iparág követelményeivel és lehetőségeivel. Ha érdekel ez a karrier, készíts egyszerű, természetes képeket és próbáld ki magad egy megbízható ügynökségnél! Az ügynökségek különböző korosztályokat keresnek attól függően, hogy milyen típusú munkákra keresnek modelleket. Nagy divatházaknál gyakori, hogy nagyon fiatal modelleket keresnek, mert hosszabb karriert tudnak felépíteni. […]
Mit csinál egy blogger?
A blogger olyan személy, aki rendszeresen tartalmat készít és publikál egy blogon. Ez lehet hobbi vagy főállás is, attól függően, hogy milyen célokat tűz ki maga elé. A blogger munkája sokrétű, nem csupán írásból áll. Mit csinál egy blogger? 1. Mit jelent a tartalomkészítés? Blogbejegyzések írása Témák kutatása és trendfigyelés Cikkek szerkesztése és formázása Képek, […]
Tippek az imposztor szindróma leküzdésére – 15 gyakorlat amit érdemes kipróbálni
Az imposztor szindróma egy pszichológiai jelenség, amelyet először Pauline Clance és Suzanne Imes pszichológusok írtak le 1978-ban. Az ebben szenvedők úgy érzik, hogy sikereiket nem saját tehetségüknek, hanem szerencsének vagy más külső tényezőknek köszönhetik. Gyakran attól tartanak, hogy mások előbb-utóbb „leplezik le” őket. Mi az imposztor szindróma? Ismerős gondolatok? „Mások sokkal jobbak nálam, engem csak […]
Hogyan legyek pilóta?
A pilóta hivatás sokak számára izgalmas és vonzó életpálya, de az odavezető út hosszú és kihívásokkal teli. A repülés világában számos lehetőség közül választhatsz, attól függően, hogy magánrepülést, kereskedelmi repülést vagy akár katonai szolgálatot szeretnél vállalni. Az alábbi útmutató segít eligazodni a pilótává válás folyamatában. Hogyan legyek pilóta? 1. Milyen pilóta szeretnél lenni? A repülés […]
Lovas foglalkozások, 33 lovas munka
Egyre több lovas központ működik Magyarországon és ezzel a lovas foglalkozások száma is bővül. Karrier tanácsadás üléseken sokszor szóba kerülnek az agrárgazdasági, így a lovakkal kapcsolatos munkák. Ha munkahelyváltáson gondolkodsz és szereted a lovakat, esetleg jól is lovagolsz, az alábbi foglalkozások közül is választhatsz. Nézzük, mik a lovas foglalkozások 1. Lovasterapeuta (pszichológiai és gyógypedagógiai lovas […]
Mikrobiom – Hatással van a boldogságra?
A mikrobiom hatása a boldogságra közvetett, de meglepően jelentős lehet, hiszen a bélflóra befolyásolja az általános egészségi állapotunkat, mentális frissességünket és érzelmi stabilitásunkat. Hogyan hat a mikrobiom a hétköznapokra? 1. Mentális fókusz, produktivitás Az egészséges bélflóra támogathatja a neurotranszmitterek (például szerotonin, dopamin) termelését, amelyek pozitívan hatnak a hangulatra és az agyi teljesítményre. Az érzelmi stabilitás […]
Szinesztézia jelentése – színes világ boldog élet?
A szinesztézia és a boldogság kapcsolata összetett téma, ahol az érzékelés, az érzelmek és a kreativitás szorosan összefonódnak. 1. Mi az a szinesztézia? A szinesztézia egy neurológiai jelenség, amely során egy adott inger (például egy hang) egy másik érzékszervi élményt vált ki (például színek látását). A szinesztéziát megtapasztalók számára a világ érzékelése sokkal összetettebb és […]
PTSD jelentése: Így hat ránk a poszttraumás stressz
PTSD, azaz poszttraumás stressz szindróma olyan állapot, mely a traumás eseményeket követően kialakuló stresszreakciókat foglalja magában. A PTSD jelentése és gyakori okai A PTSD olyan hosszantartó szorongást, félelmet és más tüneteket okoz, amelyek jelentősen befolyásolják az érintett személy életét. Leggyakrabban háborús helyzetek, erőszakos támadások, balesetek vagy más súlyos események után alakul ki. A PTSD tünetei […]
Bátorság – 13 fejlesztő gyakorlat
A Bátorság a sikeresség alappillére. Mit jelent a bátorság? A bátorság az a képességünk, hogy szembenézzünk a veszéllyel anélkül, hogy visszahátrálnánk. A bátorság lényegében a fejlődés motorja. Segít a korlátaink meghaladásában. A bátorság révén az ismeretlen, bizonytalan, kockázatos helyzetekben is képesek vagyunk dönteni vagy cselekedni. Fontos megérteni, hogy a bátorság nem azt jelenti, hogy valaki […]
Diverzitás a munkahelyen: miért teremtsük meg?
A munkahelyi diverzitás aktuális téma, egyre nagyobb figyelmet kap. A sokszínűség nem csupán társadalmi elvárás vagy etikai kérdés, hanem gazdasági előny is lehet. Egy diverz munkahely segít innovációt teremteni, növeli a munkavállalói elégedettséget és erősíti a cég piaci versenyképességét. De mit is jelent pontosan a diverzitás, és hogyan érhető el? Diverzitás a munkahelyen: miért fontos? […]